Un beneficio contro gli infortuni,ottimo come risveglio ed equilibrio energetico.
La salute fisica e mentale è lo stato naturale del corpo:
questo è l’obbiettivo dello shiatsu, lo shiatsu è una terapia olistica,basandosi sui principi della medicina tradizionale cinese(ago puntura).Arriva in occidente grazie al Maestro Tokujiro Namikoshi,attraverso digitopressione,stiramenti e manipolazione dell’apparato scheletro muscolare,ripristinando tutte le disfunzioni del corpo. E’ stato definito il miglior trattamento per tutte quelle problematiche acute e cronici che non rispondono ai trattamenti convenzionali. Molti atleti professionisti in diverse specialità sportive hanno riscontrato un ottimo risveglio muscolare ottimo per sciogliere tensioni e rigidità muscolare e articolare allevia la fatica, migliora l’ossigenazione, il flusso sanguigno , la disintossicazione e l’eliminazione delle tossine, notando un ottimo recupero post gara Migliorando le prestazioni, la resistenza alla fatica, è diminuita l’ansia pre gara,riflessi più veloci ed è migliorata la lucidità fisica e psicologica. Seguendo trattamenti shiatsu applicando il metodo tao makoto(metodo Dott Antonio Litrico) è stato dimostrato una diminuzione degli infortuni e traumi muscolo/articolari. Molti calciatori hanno notato di avere meno infortuni Per esempio,le pulbagie. Trattando alcuni particolari punti per migliorare la resistenza fisica nelle lunghe prestazione sportive ad esempio marcia,corsa, tipico è l’ uso di un punto chiamato (ashi-san-ri , il nome tradotto significa tre miglia sulla gamba) situato lateralmente alla tibia che, stimolato adeguatamente, gli atleti notavano una resistenza ad arrivare fino alla fine della gara.
Con lo Shiatsu l’atleta può, con “il minimo sforzo ottenere il massimo risultato.
